KEI's Conditioning Room

スタンダードケア (60分)

慢性の痛みなどのお悩みのある方に早期改善を目指し施術致します。

慢性の痛みなどのお悩みのある方に早期改善を目指して、80分じっくり受けていただく施術です。特に疲れがたまっていたり、前回の施術からお時間のあいてしまった場合などのご利用をお勧めします。必要に応じてトレーニングの処方も行います。

全身の動作や呼吸のクセを評価し点数化することで弱点を明確にし、呼吸に関わる筋肉にアプローチしていくことで"きほんの呼吸"の仕方を指導して行きます。

本来の自然な呼吸を取り戻すことで、肩こり腰痛などの不定愁訴・姿勢・睡眠の質・自律神経の改善、日常生活動作やスポーツのパフォーマンスupなどの効果が得られます。

ピラティス、呼吸トレーニングなどを主体に、動作・姿勢改善に向けた自重でのトレーニングを行います。

ボディラインの改善や健康的な身体作りを目的の方におすすめです。

またゴルフなどのパフォーマンスupに向けた

４つ足で行う自重トレーニング

柔軟性向上、筋力強化、体力向上、脂肪燃焼、集中力upなど様々な効果を得られます。

スポーツのパフォーマンスを向上させたい方、日常生活の質を高めたい方におすすめです。

レンタルスタジオ、公園などにて実施致します。

＊お支払いは現金のみのお取り扱いとなります。

＊完全予約制となっております。

リラックスしながらカラダと向き合って頂くため音楽などのBGMは使用いたしません。

鍼治療ご希望の方は併設しております

にてご案内いたします。