top of page
ケイズコンディショニングルーム
〜パーソナルストレッチ&スポーツマッサージ〜
八丁堀駅から徒歩３分、新富町駅から徒歩８分
KEI's Conditioning Roomの特徴
ほぐす
鍼灸国家資格を保持したアスレティックトレーナーによる、経験技術に基づいた施術を行います。
肩こり・腰痛・疲労・筋肉の痛みの原因であるトリガーポイント・筋膜の癒着を独自の手技によりほぐし、症状を軽減させます。
伸ばす
疲労が溜まり硬くなった筋肉をパートナーストレッチにより伸ばします。
ストレッチすることで関節の可動域が広がり、血行促進・代謝アップ・自律神経のの調整が行われます。
経験に裏付けられた確かな技術で、筋肉の張りを取り、回復を早めます。
動かす
痛みのない身体、疲れにくい身体を手に入れるために、呼吸エクササイズ、体幹トレーニングなどを行い、無駄のない機能的な身体作りをサポートします。
機能的で効率の良い動きをすることで、姿勢の改善や競技のパフォーマンスUPすることができます。
bottom of page